Monat: September 2026

Mönchspfeffer von der Ernte und Verwendung

Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) senkt den Prolaktinspiegel im Körper und reguliert dadurch den weiblichen Hormonhaushalt. Die Wirkung bei Frauen Prämenstruelles Syndrom (PMS): Lindert nachgewiesenermaßen Brustspannen, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen. Zyklusregulierung: Hilft bei unregelmäßigen oder zu langen Zyklen, indem es die Gelbkörperphase unterstützt. Wechseljahre: Wird traditionell bei Beschwerden wie Hitzewallungen eingesetzt, allerdings ist die wissenschaftliche Beleglage hier schwächer…

Von admin September 13, 2026 0

Quitten Kompott

Die Quitte eine nicht Altägliches Obst. Es erfordert schon sehr viel Arbeit und Kraft den das Obst ist Steinhart und es braucht einen langen Kochprozess. Der Geschmack entschädigt für den Arbeitsaufwand.

Von admin September 13, 2026 0

Wissenswertes über die Oliven.

Vielleicht hat der eine oder andere auch schon mal die wirkliche sehr sehr bittere Erfahrung mit einer Olive frisch gepflückt vom Olivenbaum machen dürfen. Es ist dann schon eine harte bittere Erfahrung als wenn man eine große Tablette im Mund hat. Man kann keine Oliven frisch vom Baum essen es ist ein langer mühseliger Prozess…

Von admin September 13, 2026 0